terça-feira, 16 de novembro de 2010

Nuggets de Frango


Ingredientes:
* 3 Peitos de frango
* 1 Iogurte natural
* 2 Ovos
* Pão ralado
* Sumo de 1 limão
* Alho em pó
* Sal

Preparação:
Cortar o frango em cubos e temperar com sal, alho em pó, sumo de limão e o iogurte e deixar marinar +/- meia hora.
Passado esse tempo escorrer os cubos de frango e passa-los pelos ovos batidos e depois pelo pão ralado.
Colocar os cubinhos num tabuleiro forrado com papel vegetal, cobrir com um fio de azeite e levar ao forno aproximadamente 30 minutos a 200ºC.


Acompanhei com massa :-))

1 comentário:

disse...

Parece-me muito bem sim senhora!!!! E nada demorado a fazer.