Ingredientes:
* Tiras de choco q.b.
* Batatas q.b.
* Cenouras q.b.
* Ervilhas q.b.
* 1 Cebola
* 1 Dente de alho
* 1 dl de azeite
* Polpa de tomate q.b.
* 1 dl de vinho branco
* Sal q.b.
* Tiras de choco q.b.
* Batatas q.b.
* Cenouras q.b.
* Ervilhas q.b.
* 1 Cebola
* 1 Dente de alho
* 1 dl de azeite
* Polpa de tomate q.b.
* 1 dl de vinho branco
* Sal q.b.
Preparação:
Na cuba da Fussioncook colocar o azeite, a cebola e o alho. Programar menu Manual – 10 minutos. Quando a cebola estiver translúcida, parar a máquina e juntar as tiras de choco partidas ao meio, as cenouras cortadas e as batatas cortadas aos cubos, as ervilhas, a polpa de tomate, o vinho branco, e um pouco de água. Temperar de sal e envolver tudo muito bem.
Feche a panela e programe menu Legumes/Galinha – 20 minutos.
Eu adoro jardineira, pela foto ficou magnífica!
ResponderEliminarBeijinhos
Olá Sandra boa noite :)
ResponderEliminarNão encontrei o teu mail em lado nenhum... e então tive que enviar assim este post...nem precisas publicar, era só mesmo para chegar a ti!!
Tenho um miminho reservado para ti: http://receitasdos4cantos.blogspot.pt/2012/10/premio-dardos.html
Foi oferecido com muito orgulho e reconhecimento do teu blog que sabes que já sigo à uns tempos largos ;)
Bom fim de semana!
Beijinhos,
Sónia Rodrigues